＜献立＞

牛乳

ごはん

じゃがいものみそバター煮

ぷちぷち押麦のサラダ

くだもの（菊花みかん）

みかんは冬の果物ですが、実は１０月ごろからだんだんと収穫量が増えていきます。この時期に収穫されるみかんは「早生みかん」と呼ばれ、皮が少し緑がかっていて、甘みと程よい酸味が特徴です。みかんには免疫力を高める働きがあるビタミンCが豊富に含まれています。しっかり食べてパワーをつけてほしいと思います☆