学校日記

9月22日の給食

公開日
2022/09/25
更新日
2022/09/25

つる美とつる太郎日記

今日の給食
じゃことごまのごはん かき卵汁 鶏肉の香味焼き 
しらたきのピリ辛炒め 牛乳

『しらたきのピリ辛炒め』に入っているしらたきは、こんにゃくと同じ、こんにゃく芋から作られています。芋からつくられていますが、ほとんどカロリーがないので、体を動かすエネルギーのもとにはあまりなりません。そのかわり「食物せんい」という成分は入っているので、腸の中をすっきりきれいにお掃除して調子をととのえてくれる働きがあります。

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