＊今日の献立＊

牛乳／肉おろしうどん／揚げいももち／小玉すいか

今日のうどんには、大根おろしが入っていました。

大根おろしは、消化を助けてくれる栄養素が入っています。

最近暑いので、つい冷たいものを多く食べてしまいますが、

胃にとっては負担となってしまうこともあります。

たまには温かいものや大根おろしなどを食べて、

胃に優しい生活をしましょう♪