【今日の献立】豚すき丼・牛乳・ピリ辛野菜スープ・フルーツ牛乳プリン】

きょうは ひさしぶりの 給食クイズ です！

【問題】 毎日の給食に出ている「牛乳」には、骨や歯を強くする「カルシウム」が たっぷり 含まれています。では、小学生のみなさんが １日に 必要とする カルシウムの 量のうち、給食の 牛乳（1本＝200ml）で およそどれくらいをとることができるでしょう？

① 約 4分の1（1/4）　　 ② 約 3分の1（1/3） 　　③ 約 2分の1（1/2）

……せいかいは、②の「約 3分の1（1/3）」です！

牛乳 1本で、1日に 必要な カルシウムの およそ 3分の1を とることができます。 さらに、カルシウムだけでなく、豚肉に含まれる たんぱく質や ビタミン、野菜の ビタミンなどを 一緒に とることで、骨を より強く・丈夫に 育てることができます！

今日の「豚すき丼」や「ピリ辛野菜スープ」、手作りの「フルーツ牛乳プリン」を 一緒に 残さず 食べて、元気いっぱいの 体をつくりましょう！