＜献立＞

牛乳

ハヤシライス

ツナいりさつ豆サラダ

果物（冷凍みかん）

さつ豆サラダは、さつまいもとひよこ豆が入ったサラダです。さつまいもには、免疫力を高める働きのあるビタミンCや、おなかの調子を整えてくれる食物繊維が豊富に含まれています。ひよこ豆には、体を作るもとになるたんぱく質が豊富に含まれています。栄養満点でボリュームのあるサラダでした。

外は湿度が高く蒸し暑かったので、さっぱりとした冷凍みかんがぴったりでした。