学校日記

7月6日の給食

公開日
2022/07/06
更新日
2022/07/06

つる美とつる太郎日記

今日の給食
冷やしうどん 二色天ぷら(かぼちゃ・ちくわ) めんつゆ 
野菜のごまドレッシング 牛乳

今日の天ぷらはかぼちゃと竹輪です。かぼちゃは夏が旬の野菜です。色の濃い野菜「緑黄色野菜」の仲間で、カロテンという栄養が多く含まれます。カロテンは体の中でビタミンAにかわって、病気をはねかえす働きをしてくれます。竹輪の天ぷらの衣には青のりを混ぜています。磯の良い香りがしますね。給食室ではめんつゆも手作りしています。朝から時間をかけてとった「だし」がおいしさと良い香りの秘訣です。今日のだしはかつお節と昆布でとっています。『野菜のごまドレッシング』に入れたきゅうりも夏野菜ですね。町田市産のまち☆ベジです。