給食（きゅうしょく）レシピ　〜ぐりとぐらの「こめこカステラ」〜

みなさん、元気におうちですごしていますか？
ほんや　えほんをよんでいますか？
きょうは　どくしょしゅうかんのときに、給食にだした「こめこカステラ」のレシピをしょうかいします。
２ねんせいから６年生のみなさんは、おぼえているかな？
ざいりょうが　おうちにあったら　つくってみてくださいね♪

みなさんは、おうちで「ぎゅうにゅう」をのんでいますか？
ぎゅうにゅうには　みなさんの　ほねやはをつくるもとになり、つよくじょうぶにしてくれる「カルシウム」という　えいようがたっぷりはいっています！
だから、給食には　まいにち　ぎゅうにゅうが　でるんですね。
わたしはおうちでは、たまに「ラッシー」をつくってのんでいますよ♪
ヨーグルト　100グラム
ぎゅうにゅう　100ミリリットル
さとう　おおさじ１
コップにいれて、よ〜くまぜたらできあがり！
とってもかんたんです♪

ぎゅうにゅうのアレルギーがあるひとは
とうにゅう　200ミリリットル
レモンじる　おおさじ２
さとう　おおさじ１
コップにいれてよ〜くまぜれば、「とうにゅうラッシー」のできあがり！

さとうのかわりにジャムをまぜても　おいしいかも…
ためしてみてくださいね♪