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骨を元気に！カルシウムたっぷり献立

公開日
2020/10/06
更新日
2020/10/06

真中日記

「骨を元気に！カルシウムたっぷり献立」
小松菜はカルシウムが豊富に含まれている野菜です。
カルシウムをしっかりとって丈夫な骨をつくりましょう！
メニュー（１０月５日）
・小松菜じゃこふりかけ
・白身魚のフライ
・ポークビーンズ
・和風サラダ
・ごはん
・牛乳

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