骨を元気に!カルシウムたっぷり献立
- 公開日
- 2020/10/06
- 更新日
- 2020/10/06
真中日記
「骨を元気に!カルシウムたっぷり献立」
小松菜はカルシウムが豊富に含まれている野菜です。
カルシウムをしっかりとって丈夫な骨をつくりましょう!
メニュー(10月5日)
・小松菜じゃこふりかけ
・白身魚のフライ
・ポークビーンズ
・和風サラダ
・ごはん
・牛乳
真中日記
「骨を元気に!カルシウムたっぷり献立」
小松菜はカルシウムが豊富に含まれている野菜です。
カルシウムをしっかりとって丈夫な骨をつくりましょう!
メニュー(10月5日)
・小松菜じゃこふりかけ
・白身魚のフライ
・ポークビーンズ
・和風サラダ
・ごはん
・牛乳
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