重陽の節句にちなんだ献立

さつまいもご飯

ぶりの照焼き

菊花和え

なめこ汁

牛乳

重陽の節句とは９月9日に行われる五節句のひとつです。

最も大きい奇数（陽数）が重なる最強の日で、邪気を払って不老長寿を祈ります。

菊の節句とも呼ばれ食用の菊を食べたり、酒に浮かべて菊酒を飲んだりします。

今日は菊の花を入れた菊花和えを作りました。

最大数の9は力が強すぎるとされて、日本ではあまり重陽の節句をお祝いする風習が無いようですが、この強いパワーをしっかり身体に取り入れたいですね。