ターメリックライス

アスパラクリームソース

フレンチサラダ

清見オレンジ

牛乳

アスパラガスは５月が旬の野菜です。

みずみずしくシャキシャキとした歯ごたえはアスパラ独自のもので、旬のこの時期だけしか味わえません。

アスパラギン酸という疲労回復効果のある栄養素が入っているので、連休疲れ、運動会練習での疲れなどにとても効果的です。

ぜひご家庭でも、料理に取り入れて子供たちの元気をサポートしてください。