本日の献立

麦入りごはん　町田産ねぎ入り豆腐のチリソース煮　ふかしいも　もやしの中華サラダ　牛乳

〜つるのひとくちメモ〜

　今日は秋の季節にぴったりの「さつまいものふかしいも」です。さつまいもは、お腹の調子を整える食物繊維や、免疫力をアップするビタミンC、高血圧予防に役立つカリウムなど様々な栄養素が豊富に入っています。今が旬の甘いさつまいもを味わって食べてくださいね。