～本日の献立～

ガーリックトースト　　町田産白菜のクリームシチュー　　カリカリ大豆のサラダ　　牛乳

～つるのひとくちメモ～

ガーリックトーストは、にんにくとバター、油、塩、パセリをペースト状にしたものをパンに塗ってトーストにしたものです。にんにくは、においが独特ですが、アリシンという成分が入っていて、風邪を予防したり、疲労回復の効果があると言われています。よく噛んで食べるようにしましょう。