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脳を元気に!

公開日
2021/06/16
更新日
2021/06/16

真中日記

脳を元気に!学力アップ応援献立
鯖は日本でも多く食べられて魚ですが実は、古くから世界中でも食べられていたそうです。鯖には頭の働きをよくするDHAという栄養素が含まれています。
メニュー
・鯖の塩焼き
・野菜コロッケ
・じゃこ入りボイル野菜
・インゲンのおかか和え
・ごまごはん
・牛乳

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