とろーりごまだれ
- 公開日
- 2021/07/16
- 更新日
- 2021/07/16
真中日記
鯖にとろーりごまだれをかけました。とろみのあるごまだれをかけることで、美味しく、塩分量を抑えることができます。
メニュー
・鯖のごまみそだれ
・がめ煮
・じゃこ入りボイル野菜
・チーズ
・ごはん
・牛乳
真中日記
鯖にとろーりごまだれをかけました。とろみのあるごまだれをかけることで、美味しく、塩分量を抑えることができます。
メニュー
・鯖のごまみそだれ
・がめ煮
・じゃこ入りボイル野菜
・チーズ
・ごはん
・牛乳
2026年度
2025年度
2024年度
2023年度
2022年度
2021年度
2020年度
2019年度