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ブログ

脳を元気に　学力アップ応援献立

公開日
2020/08/27
更新日
2020/08/27

真中日記

さばには、DHAやEPAといった魚特有の脂が多く含まれています。魚を食べると頭がよくなると言われているのは、この脂の効果です。
メニュー
・鯖のごまみそだれ
・すき昆布の煮付け
・さつまいものサラダ
・青のりビーンズ
・ごはん
・牛乳

  • 171117.jpg

https://machida.schoolweb.ne.jp/1320103/blog_img/8063924?tm=20240808123208

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