大学芋
- 公開日
- 2022/01/31
- 更新日
- 2022/01/31
真中日記
今日はリクエスト献立「大学芋」です。
さつまいもは、でんぷんが多く、体を温めて力の元となります。
また、おなかの調子を良くする「食物繊維」も多く含まれています。
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