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玄米入りごはん、ごぼうのごまマヨサラダ

公開日
2022/06/10
更新日
2022/06/10

真中日記

「歯と口の健康に関する献立」
『玄米入りごはん、ごぼうのごまマヨサラダ』
玄米やごぼうを使用したかみかみ献立です。一口３０回噛むことを意識しましょう。
メニュー
・玄米入りごはん
・ごぼうのごまマヨサラダ
・鶏肉のレモン煮
・小松菜とひじきのナムル
・ヨーグルトゼリー
・牛乳

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