海の日とは、7月の第3月曜日が対象となる、国民の祝日の一つです。
「 国民の祝日に関する法律」では、海の日を「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」という日だと定めています。
祝日として1996年に定められた当初は、7月20日が海の日でした。
2000年より国民の祝日を一部月曜日に移して3連休にする「ハッピーマンデー制度」がつくられました。