リクエスト献立
- 公開日
- 2024/01/18
- 更新日
- 2024/01/18
真中日記
「鮭のレモンペッパー焼き」のリクエスト献立です。
国産レモンの旬は、冬です。レモンには、クエン酸やビタミンCなどの栄養が豊富に含まれています。
ビタミンCには、白血球を助けて免疫力を高める効果があり、風邪の予防にも効果があると言われています。
メニュー
・鮭のレモンペッパー焼き
・肉野菜炒め
・かぼちゃの甘煮
・チーズ
・塩昆布ごはん
・牛乳
真中日記
「鮭のレモンペッパー焼き」のリクエスト献立です。
国産レモンの旬は、冬です。レモンには、クエン酸やビタミンCなどの栄養が豊富に含まれています。
ビタミンCには、白血球を助けて免疫力を高める効果があり、風邪の予防にも効果があると言われています。
メニュー
・鮭のレモンペッパー焼き
・肉野菜炒め
・かぼちゃの甘煮
・チーズ
・塩昆布ごはん
・牛乳