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体力アップ献立

公開日
2024/05/24
更新日
2024/05/24

真中日記

体力アップ応援献立です!
骨の成長が最も活発な年齢の皆さんに積極的にとって欲しい「カルシウム」を多く含む食材を使用した献立です。
「カルシウム」は骨や歯を作っている成分で、この日の給食1食で中学生の皆さんに摂ってほしい1日のカルシウム量の1/2量を摂ることができます!
献立表にカルシウムを多く含む食品を紹介しているので参考にしてください。
丈夫な骨を作り、元気に過ごしていきたいですね。
メニュー
・豆腐の和風ミートソース和え
・魚のレモン焼き
・ブロッコリーとベーコンのソテー
・チーズ
・鉄っ子ひじきふりかけごはん
・牛乳