脳を元気に!学力アップ応援献立
- 公開日
- 2020/12/16
- 更新日
- 2020/12/16
真中日記
今日の献立は「脳の元気に!学力アップ応援献立」です。
ししゃもは、記憶力を高めてくれるDHAやEPAを含んでいます。また、よくかむことで脳を刺激するとも言われています。
骨ごとら食べられるので、よくかんでたべましょう。
献立
・ししゃものフライ
・生揚げの四川煮
・ブロッコリーとひじきのごま和え
・青菜のおかか和え
・ごはん
・のむヨーグルト
真中日記
今日の献立は「脳の元気に!学力アップ応援献立」です。
ししゃもは、記憶力を高めてくれるDHAやEPAを含んでいます。また、よくかむことで脳を刺激するとも言われています。
骨ごとら食べられるので、よくかんでたべましょう。
献立
・ししゃものフライ
・生揚げの四川煮
・ブロッコリーとひじきのごま和え
・青菜のおかか和え
・ごはん
・のむヨーグルト