本日の献立

ごはん　　魚の香味ソースかけ　　五目きんぴら　　体温まるかき玉しょうが汁　　牛乳

～ひとくちメモ～

魚の香味ソースかけは、さばをオーブンで焼いて、しょうがやねぎ、トウバンジャンなどを入れたソースをかけたものです。油がのったさばですが、しょうがやねぎなどの香りが強い野菜と一緒に食べることで、魚のにおいも気にならずに食べやすくなります。

　かき玉汁は、しょうが汁をきかせて、寒い冬にぴったりの体が温まる料理にしました。でんぷんでとろみをつけると、冷めにくくなるので、教室で盛り付けた後も温かく食べられると思います。しっかり食べましょう。