ブログ

「歯と口の健康週間」献立(6/5)

公開日
2024/06/05
更新日
2024/06/05

真中日記

「歯と口の健康週間」献立2日目は、カルシウムたっぷり献立です。
キーマカレーにはカルシウムが豊富な黒ごまと大豆を使用します。ごまは100gあたり1200mgものカルシウムが含まれています。

メニュー
・黒ごまキーマカレー
・ターメリックライス
・ししゃものフライ
・小松菜とコーンのソテー
・ヨーグルトゼリー
・牛乳