本日の献立

バターライス　　ひよこ豆のカレー炒め　　コーンフレークサラダ　　にんにくスープ　　牛乳

～ひとくちメモ～

ひよこ豆は、くちばしのような突起があり、ひよこのような形をしています。ほくほくした食感が人気です。からだをつくるたんぱく質や、イライラを抑える効果を持つイソフラボン、体の成長をうながすビタミンＢ６など、みなさんに必要な栄養がたっぷり含まれています。きょうは、ひき肉と一緒にカレー味にして炒めました。