本日の献立

麦ごはん　　さばのピリ辛ソース　　磯香和え　　豆乳みそ汁　　牛乳

～ひとくちメモ～

さばのピリ辛ソースは、にんにくやしょうが、玉ねぎを細かく切って、みそやさとう、酢、トウバンジャンでソースを作り、さばにかけて作りました。ピリッとしたソースなので、ジメジメしたこの時期でも食べやすいです。　

磯香和えは、野菜をかつお節、刻みのりを一緒に和えました。さっぱりとした味付けでおいしいですよ。