歯と口の健康週間～かみかみメニュー

ご飯

チキンチキンごぼう

野菜のレモン和え

沢煮椀

牛乳



６月４日は虫歯予防デーです。この日から一週間が歯と口の健康週間となります。

給食でも良く噛んで食べる「かみかみメニュー」を多く出し、一口３０噛みを推奨しています。

良く噛むことで唾液の分泌を促進し、歯を強くしたり、胃腸の調子を良くしたりする効果があります。

ぜひ普段の食べ方を振り返る一週間にしましょう。